現実は 現在、16時の44.1%、きょうの68.5%、今月の78.9%、今年の73.3%です。
>>29> > 野菜中心で米とかパンとか甘いもの酒は控えめ(ゼロにはしなくていい)で
> > 毎日ちょっと有酸素運動したら痩せるよ
> 。・゜・(ノД`)・゜・。
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