現実は 現在、5時の52.9%、きょうの23%、今月の80.8%、今年の90.2%です。
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277 あそびがみ 11/25日26:24:10 sb　わかる
>>274
> むくみ取りたくて最近できるだけ毎日しかも長く浴槽に入ろうとおもってんだけど
> 暇だしあついしで15分ぐらいでもう無理って切り上げちゃう
> どうやったらもっと伸ばせんだろというか温度が適切ではない？
むくみ取りが目的なら湯船は今のままで無理しすぎないほうがいいのかも？
湯上がりのストレッチやマッサージ増やすとかはどう？
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>>277
> > むくみ取りたくて最近できるだけ毎日しかも長く浴槽に入ろうとおもってんだけど
> > 暇だしあついしで15分ぐらいでもう無理って切り上げちゃう
> > どうやったらもっと伸ばせんだろというか温度が適切ではない？
> むくみ取りが目的なら湯船は今のままで無理しすぎないほうがいいのかも？
> 湯上がりのストレッチやマッサージ増やすとかはどう？
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